Jag är redo för julen nu, har gått ner ett antal kilo inför denna jul så att jag slipper oroa mig för att bli julerund. Man går ju alltid upp några kilon under julen men om man gör som jag att man går ner några kilon innan jul så kan man äta julbord med gott samvete. Det är något som jag har lärt mig eftersom jag alltid mår så dåligt efter jul och nyår, man har unnat sig en massa godsaker och har haft det väldigt trevligt och sen när allt är över så stor man där med sina stora mage och har inget att se fram emot längre. Det enda man har att se fram emot är en tråkig och smaklös diet i några veckor.

Då känns det bättre att gå ner innan julen så att man slipper överskottskilon efter julen. Men bara för att man har gått ner några kilon innan jul så kan man ju inte släppa loss totalt heller utan man måste ju ändå vara rimlig. Det är inte så kul att äta för mycket julmat ändå för då får man bara ont i magen och känner sig proppmätt.